最近の思う事
久々に日記書こうと思います
妊活は最近は栄養をつける事に力を注いでいるというか、
クリニック通いはしていないし、タイミングもとっていません。
完全フリーです。
だから、ストレスっていうものはないかもしれません。
とっても楽しい日々を過ごしています。
こういう食材がいいよ～とか、こういう事はしないほうがいいよ～など教えてもらっています。
その方から、なるべくテレビやスマホ、PCなどは控えた方が良いと言われていまして、
まだ1週間位ですが、テレビを消してスマホも用事がなければ見ないようにしています。
テレビって今まで一日中つけていたんですよね。
上階の物音とか気になるので、その音消しのためにつけていました。
昼寝の時もつけっぱなしです。
静かな部屋というのも落ち着いてよいものですね。
ただ、上階の人が騒ぎ出したらテレビやPCをつけてイヤホンしたりして過ごしています。
ストレスはよくないですからね( ;∀;)
youtubeをよく見ているのですが、最近好きなのは『北欧、暮らしの道具店』です。
モーニングルーティンを見て、ふむふむこんな風に過ごしているのね、おしゃれな家だわーと思いながらみているのですが、一つ気になることが、、、
朝食ほぼパンやないか～～～～い
米を食べる人が少なすぎる！！
おばあちゃん世代もパンなのかい！！
びっくりです。
まあ北欧って題名だからパン食なのかしら？でも少数ですがご飯食べている人もいますぜ。
日本人の米の消費量が少なくなっているとニュースでは聞きますが、まさか朝こんなにパン食が多いとは、
たしかに楽ですよね。
私も働いている頃は、食パン＆バナナだった時もあるし、グラノーラにヨーグルトかけて食べて終わりにしていました。
冬もその生活だったので、寒くて寒くて、グラノーラでは体は温まりませんでした。
それから妊活の為に朝食をご飯、味噌汁（インスタント）ゆで卵、ちくわを食べるようにしていましたが、飽きてしまい嫌々食べていました(;´･ω･)
会社を辞めてからたどりついた朝食は入れがゆです。
おかゆの中に玉ねぎ、干しシイタケまたは黒きくらげ、クコの実、梅干し、＋冷蔵庫に余っている野菜一品（今日はサラダ菜）を入れて煮込み、最後に溶き卵を入れます。
器に移してから納豆半パックに鮭フレークと黒ゴマをかけて完成です！
そして必ずフルーツを一品食べます。
今の時期はりんごです🍎
この生活にして数か月たちますが一向に飽きません。
とっても美味しいです～～(*´▽｀*)
とにかく小麦は体に湿が溜まるので、摂取しないように気を付けています。(まだ3週間くらいしか経っていないけど、、、）
気を付けなくても妊娠出産できる人はいますよね。
でも私はどちらかというと気を付けて、妊娠出産できる可能性を高めたいです
（＞_＜）
そんなこと言っていますが、私だってクリスマスや誕生日にはケーキ食べますよ～～
我慢のしすぎも良くない！！
いままでケーキ、パウンドケーキ、を食べ過ぎていました。
週末は必ずと言っていいほど食べていたのではないかな？？
それをちょいと我慢しています。
可能性を高めたい！！！
話は変わって最近、よく見ていた不妊治療ブログの方がめでたく妊娠して卒業したり、はたまた不妊治療をやめることを決意したりと、いなくなってきてしまいました。
妊娠された方を見ると、私も頑張ろう！と思うのですが、
治療を止めていく人については、なぜかショックに思ってしまいます。
人によって、やめる理由はいろいろですよね。
私も通院していると心が折れます。
診察番号が古株なので、新しめの診察番号を見ただけで心が折れます。
いつか子どもを授かるかもしれないし、授からないかもしれない。
もしかしたら夫が他の女性と子供をつくってしまうかもしれない。
そうしたら私は何が残るのかな。
会社も辞めてしまった。
失うものだけではない、
これから新しい会社に勤めて新しい人間関係ができる！
東京から引っ越せる！
動物を飼える！
好きな事に没頭できる！
それはそれで楽しいかもしれない。
まあ一番の願いは、子どもができなくても夫が私のそばにいてくれることかもしれません。
もちろん子どもが欲しいです！
夫と自分の間の子がどんな顏なのか見たいんです。
子どもと一緒に犬の散歩に行きたいです。
今近くに居てくれているとおもうんです。
早く迎えにいくからね。
体を整えるから待っていてね。
エアコンを壊してもうた
うちの寝室のエアコン
寝ているときに風が当たるから、吹き出し口のところに新聞紙をくるりととりつけているんです。
でも昨日エアコンつけたら、やけに咳き込んだので今日新聞を取り外して中を見ていたんですね。
そうしたら、カビがびっしりついていた😨
吹き出し口をウェットティッシュで拭いて、ちょっと奥までつっこんで拭いてしまったらしく、バキッ
っと音がしたんです。
（やってはいけない、エアコンつけたまま掃除してしまったんです。皆さんかならず掃除中はエアコンを消しましょう）
やばい！と思って電源を切ったところファンが回ったのか、部品がことことを2枚ほど落ちてきました．．．
それからはもう顔面蒼白あわててコンセントを抜いて、スマホのライトで中を見るも何が破損したのかわからず、、、
パソコンで「エアコン 吹き出し口 掃除中 壊れた」で検索してめぐりあったページに同じような部品を発見！！
壊れたのはこれです↓
どうやらクロスフローファンという部品の一部みたいです。
この羽が割れると、バランスが悪くなりカタカタと音がなってあまりよくないみたいです。
ちなみにこの部品が欠けた後もエアコンは使用できていて今のところ音もなっていません。
でも不安です。
メーカーに問い合わせてみました。
するとクロスフローファンを交換した場合作業員の工賃込みで大体1万７千円～２万２千円とのことでした。
まあ、エアコン全とっかえよりは安く済みます。
いやぁ。夫は怒るだろうなぁ、、、今日白状しなければ、緊張するな嫌だなー。
ちなみにコール担当の方に、壊れたけど使用できているがこのまま使用しない方がよいのかを聞いてみたところ、使用できているのならば使って問題ないとのことでした。
変な音が鳴ってきたら修理依頼しようかな。
まずは夫に相談してから決めようと思います。
皆さまもエアコン掃除するときはまず電源を切って
あとエアコン掃除はもう業者に任せるのが一番かもしれない。
私のようなおっちょこちょいは余計な事をしないのが一番。。。
落ち込むorz
新しい布団カバーを購入
まだまだ暑いですね。
はて、このブログはほぼほぼ見られていないので、本当の意味の自己満足ブログですが今日も書いていきます～
布団カバーはアースカラーで花柄が対人関係UPに良いらしく、今日お店に行ってみてきました♪
お店って言ってもニトリですよ！
うちのものはほぼニトリ製です。
気になった柄がうさぎと花が描かれている物だったのですが、Reゼロで先々週放送分かな？うさぎが昴を捕食するシーンが怖すぎてだいぶうさぎが苦手になりました。
今もその恐怖により、布団カバーをうさぎの柄にすることはやめました。。。
あと最近ショックだったのは、自分が仲良くしてると思った人が、その人にとったらそうでもないと言う事がわかったこと。
ふふふ。ショックだわー。
でもReゼロの衝撃の方がすごいわー。
あれってアニメでまだまだ終わらないよな？？
小説もまだ終わってないんだよね？？
神アニメに出会えて感謝です( ;∀;)
健康診断
さてさて、本日は健康診断に行って参りました(^O^)／
尿検査、便検査、身長体重、腹囲、血圧、血液、視力聴力、診察、心電図、レントゲン、子宮頸がん、乳房エコー、バリューム飲むやつ
このくらいだったかな？？
数年前だったら、子宮頸がん、バリュームが難関ですごい嫌だったんですが、不妊治療で日々メンタル強化される及び足パカ台に乗りすぎているせいで、気持ち的にすごく楽でした。
まず朝目覚めたときから、❝今日健康診断だけど、採卵に比べたら気が楽だわー❞って感じです。
私って、緊張持ちらしく（鍼の先生に言われた）いつも気が張っているんですよね。
だから他の人だったらなんてことはない事なのに、すっごーく緊張したりするんです。
会社員時代も、いつものメンバーとミーティングっていうだけなのに、皆の前で話すと緊張してました(;^ω^)
普通に話す分には平気なのにミーティングってかしこまるとダメなんです。（上司がいるわけでもないのにです）
そういえば、数年前心電図をとるのに緊張しすぎて波形がおかしかったらしく、やり直しになったこともありました💦
とまあこんなに緊張しいの私が健康診断で緊張しなくなったのは不妊治療でメンタル鍛えられた賜物かもしれません(｀・∀・´)
話は戻って、子宮頸がん検診の時に足パカ台に乗ってるとき
❝ここの台はリプロより上昇も開きもゆっくりだわ❞と比較していました。
で細胞をとられてるときも、❝リプロで鍛えられてなかったら痛いって思っていたかもね❞とか思ってみたり。
最後に触診みたいなことがあって、膣？とお腹の上を押されて診てもらったのですがそこで先生に『子宮が大きいようですね。ただ子宮筋腫はかかりつけのお医者さんに診てもらっていると言う事なので、引き続きそこでエコーで診てもらってください』と言われたんです。
え！？子宮が大きい？？そんなこと今まで言われたことなかったし大きいと何なの？と思って質問したんですね
私(´･ω･`)「不妊治療している事と子宮が大きいことって関係ありますか？」
（ホルモン剤を飲んだり注射したから大きく腫れたのかも！？？？とか思ってみたり）
先生『不妊治療しているから子宮が大きいと言う事はありません～うんたらかんたら』
(´･ω･`)「子宮が大きいと何が良くないんですか？」
先生『子宮が大きいと、それに伴い子宮筋腫が大きくなると言う事もあります。ただ、ここでは超音波（エコー）は見ることができないので、子宮が大きいからかかりつけ医で診てもらってとしか言えないのでそう言っている』
とな。
うーん。リプロでそんなこと言われたことなかったし、他のクリニックでも子宮大きいなんて言われたことなかったんだけどな。
先生の余計な一言、もとい助言をいただいたので今度リプロに行ったときに聞いてみます。
もしリプロは病気の事は診ません知りません他のレディースクリニックに当たってくださいとかだったらどうしよう😨
せっかくエコーやってるんだから診てよ～～～お願い(-人-)
人生心配ごとは尽きませんね。
出産連絡いただきました～～～
昔働いていた職場の後輩(*´ω｀)
つわりのため会う事が延期になっていてその内コロナも始まりまったく会っていなかったのですが、なんと先月出産していたようです！
そろそろ分娩かなぁなんて思っていたのですが、もう産んでいたとは～～～！！
その子はマタニティハイになることもなく、私への妊娠連絡も恐らく気を使ったであろう気づかい屋さんで( ´｡•ω•｡` )
ごめんよ。私も経産婦だったらもっと気の利いた返信できただろうけど、なんせ半年前に流産しているしどうしても不妊様がでてきてしまうようで、すっごく嬉しい～～～～みたいな返信ができなくて。
でも喜んでいるよ(*^^*)会いに行きたいと思っているよ！！
私も後に続くからそしたら子供同士をいつか遊ばせようね(*´▽｀*)
凍結確認へ行ってきた！
こんにちは(^^)/
夏が本気モードですね。
外でマスクしているといつか本当に倒れるのではないかと心配になり、人が少ないところでは外して歩く今日この頃です。
っていうか口回りの汗やばい(;´Д｀)
さて、採卵で８個とれて上機嫌のわたくし。
受精確認はメールで届くといわれたので、１１時からソワソワしながら待っていました。
そんなにすぐ来ないか～～とお昼ご飯食べていると
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
１２：３０頃を過ぎたころに届きましたYO
ドキドキ
８個採卵した内変性卵が１個あったため７個に対して顕微授精を実施とのこと！
ふむふむ。まあいつものことよ。
今回未成熟卵は無かったのね。
卵を剥いた後に変性卵ってわかるものもあるのか( ´Д`) -Д-)ふむふむ
全て２PNで肝心のグレードは
7cellG2
7cellG3×2
6cellG3×2
8cellG3
8cellG3
でした！
多分過去1良いスピードです。
この時点のグレードは３であれば良いと過去の経験上と様々なブログを見た上で思っています(^_-)-☆
でもね、前回も受精確認はそこそこ良かったんです。
そこから凍結できた胚盤胞が少ない上にグレードにAがつくものがなかった事が問題だと思っています。
だからここで油断してはならない。
胚盤胞にならないかもしれない。凍結０かもしれないという覚悟は日々怠らず、夢見心地な気分であまりいないように自分を戒めていました。
（苦行好きか！！）
しかも電話確認の人は朝一で見た状態を言われるけど、メールの人は培養液交換の時にもう一度みた状態を伝えられるってリプロ公式ブログで見て、それじゃあ分割進んでいて当たり前か～っと、とにかく期待しすぎないようにいました。
受精確認から凍結確認の間、行ったお寺と神社の数は数知れず。
神頼みかよ！と思われそうですが、そうです神だよりです。
でもお賽銭は多くて100円というケチ具合。
すみませんリプロ神に数百万献上しているので、本当すみません。
さてさて、やってまいりました凍結確認。
本当は午後に行きたいのですが、なんと培養士さんとの面談は午後だと16:00以降になってしまうので午前に行ってまいりました。
意外とすぐ呼ばれる。
|´ﾟДﾟ｀)｡o○(ﾄﾞｷﾄﾞｷ)
|´ﾟДﾟ｀)｡o○(ﾄﾞｷﾄﾞｷ)|´ﾟДﾟ｀)｡o○(ﾄﾞｷﾄﾞｷ)
|´ﾟДﾟ｀)｡o○(ﾄﾞｷﾄﾞｷ)|´ﾟДﾟ｀)｡o○(ﾄﾞｷﾄﾞｷ)|´ﾟДﾟ｀)｡o○(ﾄﾞｷﾄﾞｷ)
紙が裏返っているけど卵が透けて見えてる、よっしゃ凍結できたっぽい！
と内心思いながらファイルを渡す。
培養士さんの自己紹介も終わりいざ説明！！！
紙がめくられ、
『今回6個胚盤胞が凍結できました』と言われる！！！
「えっーーー！6個もですか！」とはしゃいだのもつかの間、グレードを見るとCが多い！！
「でもCが多いですね(´・ω・｀)」←若干テンションは高いままだがしょぼぼん。
そうです。今回5日目胚盤胞４つと6日目胚盤胞が2つもできてくれました。
ううう。ありがとう。すべての人そして私ありがとう。
内訳としてはこうです
5日目胚盤胞
4AB
4BA
4BC×２
6日目胚盤胞
4BC
3CC
今回の胚盤胞到達率は85.7%！！
高い！
しかもいつも3○○が多いのに今回は4！
確かに収縮と拡張を繰り返しているというので、3でも全然良いと思うのですが、以前から私は凍結するときの大きさが4にならず3ばっかりだったので、そんなに3のタイミング重なるのかなと思っていたのです。
今回の結果は何が功を奏したかはわかりません。
IMSI+PICSIについての説明がありましたが、
●IMSIについては、精子の頭部空胞はほとんど存在してなかった。
●PICSIについても、ほぼ成熟した精子が存在していた
その中から粋の良い精子を選んでくれた模様。
精子は問題なかったようなので、もし次採卵する場合はIMSI+PICSIをする必要はありませんか？と聞いたところ、『今回胚盤胞到達率が良かった所を見ると何とも言えません。先生と相談してみてください』とのことでした。
なるほど～～～。
私今回いつもとちょっと違う事をしたんですよね。
①今まで飲んでいたヘム鉄をやめた。
⇒シーちゃ〇先生によるフェリチンアップの記事にとりつかれていた私は、フェリチンを何回か測ったが結果が20以下なので、ずっとDHCのヘム鉄を飲んでいました。
でもどなたかのブログでリプロの先生に鉄材を飲むと卵子に影響すると言われているのを発見！！さびちゃうんだったかな！？ヘモグロビン値が足りていないわけではないので、サプリ飲むのやめました。
②お昼ご飯作るの面倒くさくてずっと鯖缶食べていた。
⇒そのままです。ほぼお昼は鯖缶です。水煮、水煮、味噌煮、味噌煮～という感じでもう飽きを感じています。
③アーモンドミルクを再開
⇒採卵周期じゃなかったからかな？飲むのやめてたので再開しました
④培養液をglobalからスタンダードなものに戻してもらった
⇒前ブログに書いたと思います。
⑤鍼治療に通っていた
⇒なんだかんだで週一で通っている
このくらいかな？
今回はD3のFSHがいつもより低かったのもよかったのかもしれません。
少ないっていっても11はありましたが、、、
さて、お次は診察です。
ここからが長い長い待ち時間。。。
呼ばれた診察室が7と8の間！
またもやM林先生！
ありがたやありがたや(-人-)
先生『今回6個も胚盤胞ができたのですねー！それでグレードは～』
グレードでCを言ってるとき先生のテンションが下がっていたような、、、
先生『凍結胚盤胞が8個できたので、次は移植で良いと思います』
と次の移植へ向けての説明がされて診察終わりっぽかったので、
きいてみました。
私「胚盤胞でBCがつくものは1個移植しない方がよいですか？」
先生『2個移植が良いと思います』
私「BCがつくものしかなくなった場合は、採卵からした方が良いでしょうか？」
先生『いえ移植で大丈夫です。37歳でBCの場合は大丈夫ですよ』
え！まじ！ではBCだからってそんなに悲観しなくて良いのね！
あとDHEA-Sの検査結果が出たのですが、144とのこと。
基準の200を切ってしまっていたので、もし今後採卵をするときはDHEAを1錠飲むことになりそうです。
今週末に生理が来る予定なのですが、来週に婦人科検診を受ける予定なので、移植までは1周期お休みします！
妊活を忘れることなんてできないのですが、それなりに夏を満喫したいと思いまーす
∩(´∀｀∩) ﾜｯｼｮｰｲ∩( ´∀｀ )∩∩(´∀｀∩) ﾜｯｼｮｰｲ∩( ´∀｀ )∩∩(´∀｀∩) ﾜｯｼｮｰｲ∩( ´∀｀ )∩
やってきたよ採卵！
梅雨があけて気分が良いですね(≧▽≦)
絶好の採卵日和！
7時まで水分を補給できるので、6時に起きて色々整えてました
排卵抑制の飲み薬と座薬も入れてOK！
化粧しなくてよいので楽ですわ～～
うちは自宅採精なので夫を７時に起こし、麦茶を飲んでお菓子を食べて挑んでもらいました。
私はというと、座薬をいれてから大便の方がしたくなり座薬が効くまではできぬ~~と思って我慢していたのですが４０分ほど我慢して、してしまいました。
仕方ない。
それからシャワーを浴びて準備万端！
そうこうしている間に夫の採精も終わり、リプロに向かう時間になったので家を出ましたε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
先日ふと昔はまっていた曲を聴いたのですが、パワーがみなぎってきます！それからというもの連日聴き採卵当日も電車内は人が少ないので鼻歌交じりで向かいましたYO！
なんだかコンディションがとても良いと思い早くも賢者モードとなりチェックイン！
リプロでの採卵もベテランなので落ち着いたものです(*'ω'*)
８：３０集合でぱらぱら待合にいるなと思っていたらどんどん患者さんがやってきて今日こんなに採卵するの！？って思っていたらファイルの色が透明だったので通常の患者さんもいたようです。
そして処置室に呼ばれてベッドに案内されました(^O^)
痛み止めの座薬をもらい、注入して（手袋くれたので良かった）着替えも終わりナースコールをして次は点滴！
点滴は入りにくかったようで苦戦されていましたがようやく入り、あとは寝て待つだけｚｚｚ
そして次の番と呼ばれて、スタンバイ！
おつきの看護師さんはMさん💛(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
私先日ブログで書いたSさんと今回のMさんがリプロ１位で好きで嬉しくてしょうがなかったです。というのもSさんは２回目の採卵の時におつきの看護師さんで、この時初めて看護師さん優しい～って思ったお方なんです。その後も丁寧な説明で本当に良い人がにじみ出ている。
Mさんは前から元気な人で素敵だなと思っていたのですが、前回の流産の時によく処置室で対応してもらって、流産手術の時も対応してもらって本当にお世話になっていて親切で大好きなんです。
流産手術の時はなんとこのリプロ１位のMさんとSさんの二人が対応してくれて、とても安心したことを覚えています( ；∀；)
卒業して絶対感謝の気持ちを伝えるんだ！会えなかったからアンケートに書くんだ！
話は採卵に戻しまして、今日の私ついてるわーと思ってOPE室に入るとなんとO原先生～～～(≧∇≦)
超良いんですけどー！えー運使い果たしたらどうしよう～～(≧∇≦)
採卵なのにとても嬉しい時間を過ごしました
しかも全然痛くないし！
（採卵よりも麻酔の方がチクッとしましたYO）
O先生の手腕本当にすごいですよね！
採卵中は看護師のMさんが肩をさすってくれて安心しました(*´ω｀)
卵見つかりましたーの声も聞こえてきたので安心安心
無事採卵も終えてお礼してベッドに戻り、お菓子とココアを飲食して着替えて診察券が戻ってくるのを寝ながら待っていました
診察券の戻りが遅かったので、なんかアクシデント（精子が見つからないとか）あったのかなとちょっと不安になったのですが戻ってきたので良かった(´▽｀)
内診も終わり（問題なし）次は診察院長先生でした
本日の予定採卵数は６個だったのですが、この数の８割が回収目安とスケジュール表に書いてったのです。４個とれれば良い方かなと思うようにしていたのですが、今回とれた卵は８個😃
前回あった変性卵は今のところないみたいです。
流産後も変わりなくとれる卵に感謝(ㅅ•᎑•)♡
夫の精子の状態はそんなに良くなかったようなのですが、IMSI+PICSIするには大丈夫な値と言われたので気にしていません(｀･ω･´)
お会計を澄まして、汐留にあるタコベル（以前から気になっていた！）でお昼ご飯をテイクアウト（昼食作る気力は無い）して帰りましたε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
（※タコベル美味しかったです。ケンタッキーっぽい感じもしましたがハマりそうです）
あとは受精確認と（今回全部胚盤胞目指すためメール連絡）凍結確認ですね。
このイベントはリプロの中でもヘビーなイベントです。
ちなみに私のヘビーランキング
１、凍結確認
２、受精確認
３、判定日（もうフライングしているし、、フライングしていなければ判定日が１位かな）
４、移植日（凍結胚の融解に緊張）
５、採卵日（これから卵ととるので一番気が楽）
受精確認は言ってもまだ盛り返せる可能性が高いので良いですが凍結確認は口から心臓がでそうになります。
でも今回凍結確認の結果が悪かったとしたら、次周期また採卵しようと思っています！
もっと生活改善して良い卵が育つようにするんだ！という前向きな目標をたてつつこのイベントを乗り切りたいと思います( ´∀｀ )
